2023年是北京大学“国际战略年”，为进一步促进中华文化的国际传播，提升其国际影响力，促进中外学生之间的交流与合作，2023年4月24日上午，北京大学外国留学生太极拳训练营在第二体育馆地下中庭开营。本次活动由北京大学体育教研部、北京大学国际合作部、河南理工大学太极拳、北京大学燕京学堂共同主办。河南理工大学体育（太极拳）院长刘红波，北京大学体育教研部党委书记陈征微、党委副书记王东敏，北大燕京学堂院长助理左婧等参加训练营开幕式。河南理工大学太极表演队师生、北京大学外国留学生和体育教研部部分师生共同参加此次活动。本次活动旨在通过校际沟通和院系联动，进行太极拳的展演交流，传播和弘扬太极文化，面向来自全球各地的青年学子展示中华传统文化的独特魅力。

陈征微在致辞中指出，太极拳在北大具有一脉相承的优良传统，太极拳作为本科生必修课已有30余年历史，留学生太极拳沙龙体验课深受同学们的喜欢。时值北大校庆125周年，太极拳也逐渐成为了北大体育的一张名片。陈征微表示，希望留学生能够通过这次活动爱上太极拳，成为太极拳的传承者和弘扬者。

陈征微致辞

刘红波介绍了太极拳的发源，指出太极拳具有动静相随、快慢相间、刚柔相济、虚实转换、开合有度的运动特点，能够让人的身体得到放松，让身心保持一种平衡。刘红波希望大家能够通过这次展演和互动更加了解太极拳，进而喜欢上太极拳，同时也诚挚邀请北京大学师生到河南焦作体验太极文化。

刘红波致辞

太极展演节目“走进陈家沟”将太极拳的发展历程和特点与太极拳套路表演相结合，在舒缓的乐曲中，将太极拳的渊源向观众娓娓道来；“梁祝”选取我国家喻户晓的小提琴协奏曲为背景音乐，将陈氏太极拳推手融入其中，体现了太极拳“先化后发”“以柔克刚”的特点，以及“舍己从人”“意在人先”的精神境界；中华太极球表演融合了阴阳八卦学说，将气功与健身一同融入太极拳之中，表演的队员们通过巧妙的动作和精湛的技艺展示了何为“人球合一”；太极功夫扇的表演则不同于之前节目的舒缓平和，将太极身法与中国传统武术套路巧妙结合，以功夫扇为载体，扇响如雷动、身势若蛟龙，生动地展现了太极拳的力量之美与灵动之美；八式太极拳表演由表演队全体队员一同登场演出，展演了一套汇集太极拳精髓、适合初学者日常练习、极具推广价值和传播意义的八式太极拳套路。每一段表演完毕，掌声经久不息，留学生无一不被太极拳之美妙、中华传统文化之博大精深而震撼。

展演现场

在表演间隙，留学生积极与主持人和嘉宾展开互动，在场嘉宾热情地解释了留学生关于太极拳的种种疑问。在集体教授环节，表演队员为留学生穿上自己的太极表演服披纱，并赠送了精美的太极扇，手把手教授太极拳套路。在约50分钟的学习之后，在场的留学生已能完整地打出一套陈氏八式太极拳。

现场教学

活动合影